Muzlu Yulaflı Protein Shake Tarifi

Egzersiz sonrası için süt, yoğurt ve yulafla hazırlanan doğal shake.

Malzemeler

• 1 su bardağı yarım yağlı süt
• 1 adet muz
• 3 yemek kaşığı yulaf ezmesi
• 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
• Tarçın

Yapılışı

1. Tüm malzemeleri blenderda 1 dakika çekin.
2. Soğuk servis edin.

Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.