EFSANE KAMPANYA
SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika
Çilekli Diyet Dondurma
Çilekli diyet dondurma tarifi için; Çilekleri ayıklayıp, yıkayın, ezerek püre haline getirin. Limonu yıkayıp kabuğunu rendeleyin, suyunu sıkarak rendelenmiş limon kabukları ile birlikte çilek püresine ilave edin. Buzdolabında soğuttuğunuz yoğurdu ve kremayı, çok soğuk derince bir kap içinde vanilya ile birlikte 5 dakika mikserle çırpın. Çileği ve tatlandırıcıyı ekleyip bir süre daha çırpın. Dondurmayı bir kalıba döküp buzluğa koyun. 2 saat buzlukta beklettikten sonra 4 kaseye bölerek servis yapın.Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 8.0 Kase (Küçük) Yoğurt
- 350.0 Gram Çilek
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Limon
- 3.0 Çorba Kaşığı Krema (%30 Y)
- 1.0 Paket (Küçük) Vanilin/Vanilya
- 0.5 Bardak (Tam) Splenda
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
4 Kişilik | 65 dk. | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 203 Kcal | ||
Yağ | 12 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |