Diyet Ballı Muhallebi

Tencereye eklenmiş sütün içerisine nişasta eklenir. Kaynayıncaya kadar malzeme sürekli tahta kaşık yardımıyla karıştırılır. Kaynar haldeki malzemenin içine bal eklenir, topaklanmaması için 5 dakika boyunca  bal eriyinceye kadar karıştırılır.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 3.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt (Yağsız)
- 3.0 Çorba Kaşığı Bal
- 3.0 Çorba Kaşığı Buğday Nişastası

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
4 KiÅŸilik     Türkiye - Genel
Tencereye eklenmiş sütün içerisine nişasta eklenir. Kaynayıncaya kadar malzeme sürekli tahta kaşık yardımıyla karıştırılır. Kaynar haldeki malzemenin içine bal eklenir, topaklanmaması için 5 dakika boyunca  bal eriyinceye kadar karıştırılır.

BAÅžLIK DEÄžER DEÄžER
KALORÄ° 118 Kcal
Yağ 0 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Åžeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum