Domatesli Tel Şehriye Çorbası
Domatesli Tel Şehriye Çorbası tarifi için:Domatesleri yıkayıp, temizledikten sonra rendele, yağ ile biraz öldür ve tuz ilave et. Üzerine yarım litre su koyup, kaynamaya bırak. Kaynayan suya şehriye at ve bir iki defa çevir. 15 dakika sonra kapağı kapat. Üzerine limon suyu ve ince kıyılmış maydanoz ilave et.Afiyet olsun. :)Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 2.0 Fincan (Normal) Şehriye Çeşitleri
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Limon
- 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
- 2.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 5 Kişilik | 7 dk. | 20 dk. | Türkiye - Genel |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 223 Kcal | ||
| Yağ | 6 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |
