EFSANE KAMPANYA
SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika
Fasulye Dible
Fasülye dible tarifi için; Taze fasulyeleri bütün olarak düdüklü tencerede 5 dakika haşla. Haşlanmış fasulyeleri 3 veya 4 ‘e kes. Bir tencerede, piyaz şeklinde doğranmış soğanı 2 yemek kaşığı yağ ile hafifçe kavur. Doğranmış fasulyeleri ve tuzu soğanların üzerine ekleyip karıştır Ayıklanıp yıkanmış pirinci de ilave ederek karıştır. Fasulyeleri haşladığın sudan 1 su bardağı kadarı al yemeğe ekle. Tencerenin kapağını kapatarak kısık ateşte suyunu çekene kadar pişir. Fasulye Dible servise hazır. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 900.0 Gram Taze Fasulye
- 2.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 4.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.5 Çay Bardağı (Normal) Beyaz Pirinç
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
8 Kişilik | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 129 Kcal | ||
Yağ | 6 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |