Fırında Kabak Cipsleri
Fırında Kabak Cipsleri tarifi için; Kabakları halka halka 1 cm kalınlığında kes. Etimekleri ufala ve baharatlar ile karıştır. Kabakları önce suya batır. Sonra bu karışıma arkalı önlü bula. Pişirme kağıdına diz. Üzerine yağ püskürt. 220 derece fırında pişir.Fırında Kabak Cipsleri servise hazır. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
- 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zeytinyağı
- 2.0 Dilim (Orta/Normal) Etimek
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Kabak
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
1 Kişilik | 15 dk. | 30 dk. | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 158 Kcal | ||
Yağ | 7 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |