Fıstık Badem Çorbası
Fıstık badem çorbası yapmak için, badem ve fıstıkları kaynar suda bir süre beklettikten sonra kabuklarını soy. Daha sonra soyduğun badem ve fıstıkları süt ile birlikte blenderda karıştır. Tencereye un, tuz, soğuk et suyu ile çekilmiş badem ve Antep fıstıklarını da koyup, önce soğukken bir süre karıştırdıktan sonra 15-20 dakika kadar orta ateşte pişir. Fıstık badem çorbası servise hazır. Afiyet olsun!Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 1.0 Yarım Su Bardağı Antep Fıstığı (Bütün)
- 1.0 Kahve Fincanı (75 Ml Lik) Badem (Kavrulmuş, Tuzlu)
- 1.0 Çay Bardağı (Normal) Buğday Unu
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt (Yarım Yağlı)
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 8.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Etsuyu
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 7 Kişilik | Türkiye - Genel |
| BAÅžLIK | DEÄžER | DEÄžER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 184 Kcal | ||
| Yağ | 12 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Åžeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |