Haydari

Haydari tarifi için; sarımsağı tuz ile döv ve nane ile birlikte süzme yoğurda karıştır. Nane, sarımsak ve yoğurdu iyice çırp. En son olarak rendelenmiş peyniri ilave edip karıştır. Üstüne zeytinyağı gezdirerek servis yapabilirsin. Haydari servise hazır. Afiyet olsun.  
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 2.0 Kase (Orta/Normal) Süzme Yoğurt (Tam Yağlı)
- 1.0 Porsiyon (Orta) Beyaz Peynir
- 1.0 Demet (Yarım) Dereotu
- 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 4.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1.0 Çay Kaşığı Kuru Nane
- 1.0 Çay Kaşığı Kırmızı Toz Biber

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
10 Kişilik 15 dk.   Türkiye - Genel
Haydari tarifi için; sarımsağı tuz ile döv ve nane ile birlikte süzme yoğurda karıştır. Nane, sarımsak ve yoğurdu iyice çırp. En son olarak rendelenmiş peyniri ilave edip karıştır. Üstüne zeytinyağı gezdirerek servis yapabilirsin. Haydari servise hazır. Afiyet olsun.  

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 102 Kcal
Yağ 8 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum