Hindistancevizi Sütünde Balkabağı

Balkabaklarını küp küp doğrayın. 10 çorba kaşığı tozşekerle karıştırın (hala tatsız geliyorsa şeker miktarını arttırabilirsiniz) Üstüne 1 su bardağı sütü ve 2 su bardağı hindistancevizi sütünü ilave edin. Kaynadıktan sonra 1 çay kaşığı tuzu ve 2 çorba kaşığı mısır tanesini ekleyin. Soğutup, üzerine  buz koyarak kase içinde servis yapın.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 2.0 Yemek Kaşığı Mısır (Kuru Taneli)
- 1.0 Su Bardağı Süt
- 2.0 Su Bardağı Hindistan Cevizi Sütü
- 200.0 Gram Balkabağı
- 10.0 Çorba Kaşığı Şeker
- 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
3 Kişilik 10 dk. 20 dk. Dünya - Dünya Mutfağ
Balkabaklarını küp küp doğrayın. 10 çorba kaşığı tozşekerle karıştırın (hala tatsız geliyorsa şeker miktarını arttırabilirsiniz) Üstüne 1 su bardağı sütü ve 2 su bardağı hindistancevizi sütünü ilave edin. Kaynadıktan sonra 1 çay kaşığı tuzu ve 2 çorba kaşığı mısır tanesini ekleyin. Soğutup, üzerine  buz koyarak kase içinde servis yapın.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 427 Kcal
Yağ 202 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum