Kekikli Rulo Köfte

Rulo köfte yapmak için; garnitür hariç bütün malzemeleri yoğurup köfte hamuru elde edin.  3-5 dakika yoğurmaya devam edin ve fırın kabını hafifçe yağlayıp kıymayı onun içine yayın. Garnitür karışımına çok az tuz ilave edip kıymanın ortasına yayın.  Köfteyi aşağıda birleştirecek şekilde kıymayı rulo haline getirin.Üzerine yumurta akını sürün. 5 çay kaşığı tereyağını üzerine koyup 200 C fırında 40 dakika kadar pişirin. Rulo köfte servise hazır.Afiyet Olsun :)
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 1.0 Adet (Orta/Normal) Patates (Kabuklu)
- 750.0 Gram Dana Kıyması
- 3.0 Adet Yumurta
- 1.0 Tatlı Kaşığı Karabiber
- 1.0 Tatlı Kaşığı Kuru Kekik
- 1.0 Tatlı Kaşığı Pul Biber
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1.0 Kupa (Büyük) Maydanoz
- 6.0 Çorba Kaşığı Havuç Konservesi (Pişmiş)
- 8.0 Çorba Kaşığı Taze Bezelye Konservesi
- 3.0 Dilim (Orta/Normal) Ekmek

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
10 Kişilik 30 dk. 40 dk. Türkiye - Genel
Rulo köfte yapmak için; garnitür hariç bütün malzemeleri yoğurup köfte hamuru elde edin.  3-5 dakika yoğurmaya devam edin ve fırın kabını hafifçe yağlayıp kıymayı onun içine yayın. Garnitür karışımına çok az tuz ilave edip kıymanın ortasına yayın.  Köfteyi aşağıda birleştirecek şekilde kıymayı rulo haline getirin.Üzerine yumurta akını sürün. 5 çay kaşığı tereyağını üzerine koyup 200 C fırında 40 dakika kadar pişirin. Rulo köfte servise hazır.Afiyet Olsun :)

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 245 Kcal
Yağ 13 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum