EFSANE KAMPANYA

SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika

Kıymalı Sarımsaklı Taze Fasulye

Kıymalı Taze Fasulye tarifi için; Soğanları yemeklik doğrayın. Yağı, soğanı ve tuzu düdüklü tencereye koyun. Sarımsakları irice doğrayın ve ilave edin. Kıymayı soğanlara ekleyip kıymanın rengi değişene kadar pişirin. Domatesleri doğrayın, soğanlı kıymaların üzerine ilave edip biraz daha pişirin. Yıkayıp doğradığınız taze fasulyeleri de ilave edip tencereye koyun. Düdüklü tencerenin kapağını kapatıp, 15-20 dakika pişirin. Soğuduktan sonra servis yapın. Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 850.0 Gram Taze Fasulye
- 200.0 Gram Dana Kıyması
- 2.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 7.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 3.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
6 Kişilik     Türkiye - Genel
Kıymalı Taze Fasulye tarifi için; Soğanları yemeklik doğrayın. Yağı, soğanı ve tuzu düdüklü tencereye koyun. Sarımsakları irice doğrayın ve ilave edin. Kıymayı soğanlara ekleyip kıymanın rengi değişene kadar pişirin. Domatesleri doğrayın, soğanlı kıymaların üzerine ilave edip biraz daha pişirin. Yıkayıp doğradığınız taze fasulyeleri de ilave edip tencereye koyun. Düdüklü tencerenin kapağını kapatıp, 15-20 dakika pişirin. Soğuduktan sonra servis yapın. Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 170 Kcal
Yağ 10 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum

BENZER ÜRÜNLER
x

BUGÜN SON