EFSANE KAMPANYA
SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika
Meyveli Yoğurt (Az Yağlı)
Meyveli yoğurt (az yağlı) tarifi için; bir kasenin içerisine 2 adet kuru inciri,5 adet çileği ve yarım muzu doğrayın. Üzerine 1 su bardağı yoğurdu ekleyerek karıştırın. Servisten hemen önce 1 çay kaşığı tarçını serpin.Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Adet Kuru İncir
- 0.5 Adet (Küçük) Muz
- 1.0 Çay Kaşığı Tarçın
- 5.0 Adet Çilek
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Yoğurt (Yarım Yağlı)
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
2 Kişilik | 10 dk. |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 136 Kcal | ||
Yağ | 2 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |