Patatesli Et HaÅŸlama
Patatesli et haşlama için; etleri kuşbaşı doğrayın.Üzerini geçecek kadar su ve tuz koyup 45 dakika kadar pişirin. Etler piştiğinde içine iri doğranmış patatesleri, dörde bölünmüş soğanı ve sarımsakları katıp 15 dakika kadar daha haşlayın. Patatesli et haşlama yemeği servise hazır.Afiyet Olsun :)Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 500.0 Gram Dana Eti (Yağlı)
- 3.0 Adet (Orta/Normal) Patates Piyazı
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 3.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
6 Kişilik | 10 dk. | 60 dk. | Türkiye - Genel |
BAÅžLIK | DEÄžER | DEÄžER | |
---|---|---|---|
KALORÄ° | 385 Kcal | ||
Yağ | 26 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Åžeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |