EFSANE KAMPANYA

SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika

Tavada Mantar

Tavada Mantar tarifi için; Mantarları saplarından ayırıp yıkayın. Geniş tavaya yağı koyun mantarları çukur yerleri yukarı bakacak şekilde dizin. Sapları da yanlarına atıp üzerine tuz serpin ve yarım ateşte mantarlar pişene kadar tavanın kapağını kapatıp pişirin. Tavada Mantar servise hazırdır.Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 500.0 Gram Kültür Mantarı
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 3.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
4 Kişilik 15 dk. 15 dk. Türkiye - Genel
Tavada Mantar tarifi için; Mantarları saplarından ayırıp yıkayın. Geniş tavaya yağı koyun mantarları çukur yerleri yukarı bakacak şekilde dizin. Sapları da yanlarına atıp üzerine tuz serpin ve yarım ateşte mantarlar pişene kadar tavanın kapağını kapatıp pişirin. Tavada Mantar servise hazırdır.Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 98 Kcal
Yağ 9 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum

BENZER ÜRÜNLER
x

BUGÜN SON