EFSANE KAMPANYA

SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika

Tavuk Sarma

Tavuk göğüslerini ortadan ikiye bölün. Bir kapta kıyılmış sarımsak, dereotu, tereyağ ve rendelenmiş kaşar peynirini karıştırın. Karısımı tavukların içine doldurun. Daha sonra sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın. Kızgın sıvıyağda kızartın. Sıcak servis edin. Dilerseniz dereotu fesleğen tarzı otlarla tabağı süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 8.0 Yemek Kaşığı (Ezilmiş) Kaşar Peyniri (Yarım Yağlı)
- 4.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tereyağ
- 4.0 Porsiyon (Orta) Tavuk Göğüs
- 1.0 Çorba Kaşığı (Tepeleme) Dereotu
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Un Karışımı
- 2.0 Adet Yumurta
- 1.0 Su Bardağı Galeta Unu

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
4 Kişilik     Dünya - Dünya Mutfağ
Tavuk göğüslerini ortadan ikiye bölün. Bir kapta kıyılmış sarımsak, dereotu, tereyağ ve rendelenmiş kaşar peynirini karıştırın. Karısımı tavukların içine doldurun. Daha sonra sırasıyla una, çırpılmış yumurtaya ve galeta ununa bulayın. Kızgın sıvıyağda kızartın. Sıcak servis edin. Dilerseniz dereotu fesleğen tarzı otlarla tabağı süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 573 Kcal
Yağ 15 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum

BENZER ÜRÜNLER
x

BUGÜN SON