Yulaflı Çorba
Domatesi rendeleyin. Yulaf ezmesi ve yağla tencereye alın. Yavaş yavaş karıştırarak pişirin. Üstüne suyu ekleyip, kaynatın. Tencereyi ocaktan almadan önce kuru fesleğeni serpin. Sıcak servis edin.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 3.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 4.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 2.0 Çorba Kaşığı Yulaf Ezmesi
- 1.0 Çorba Kaşığı Kuru Fesleğen
- 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 3 Kişilik | 5 dk. | 30 dk. | Dünya - Dünya Mutfağ |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 115 Kcal | ||
| Yağ | 8 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |
