Zeytinyağlı Pırasa

Zeytinyağlı Pırasa Tarifi için; Pırasaları yıkayıp, baş kısımlarını kesin. Üst kabuklarını soyarak, üç parmak eninde doğrayın. Domatesleri rendeleyin, havucu halka halka doğrayın. Pirinci yıkayın ve süzün. Tencereye önce zeytinyağı, domates rendesini koyup, biraz pişirin. Sonra, yeterince su, tuz ve şekeri ekleyip, kaynayınca pırasaları ve havucu koyun, yumuşayıncaya kadar pişirin. Pirinci ekleyin, pirinçler pişince ateşten alın. Soğuk olarak, limon suyu ile servis yapın.Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 3.0 Adet (Orta/Normal) Pırasa
- 3.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Havuç
- 3.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2.0 Çorba Kaşığı (Çok Tepeleme) Beyaz Pirinç
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Limon
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Şeker
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
6 Kişilik     Türkiye - Genel
Zeytinyağlı Pırasa Tarifi için; Pırasaları yıkayıp, baş kısımlarını kesin. Üst kabuklarını soyarak, üç parmak eninde doğrayın. Domatesleri rendeleyin, havucu halka halka doğrayın. Pirinci yıkayın ve süzün. Tencereye önce zeytinyağı, domates rendesini koyup, biraz pişirin. Sonra, yeterince su, tuz ve şekeri ekleyip, kaynayınca pırasaları ve havucu koyun, yumuşayıncaya kadar pişirin. Pirinci ekleyin, pirinçler pişince ateşten alın. Soğuk olarak, limon suyu ile servis yapın.Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 113 Kcal
Yağ 5 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum