Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi 28gr, kuru, elde edilen ürün
Hemen Hazırlanan Yulaf Ezmesi (1 oz, kuru, elde edilen ürün) içinde 115 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %12 yağ, %78 karb, %11 prot.Günlük Tavsiye Edilen Oran: %6
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 115 Kcal | ||
| Yağ | 1,51 g | Doymuş yağ: 0,271 g Tekli Doymuş Yağ: 0,518 g Çoklu Doymuş yağ: 0,489 g | |
| Karbonhidrat | 22,96g | ||
| Protein | 3,1g | ||
| Şeker | 8,29 g | ||
| Kolesterol | 0 mg | ||
| Lif | 2,4 g | ||
| Sodyum/Tuz | 154 mg | ||
| Potasyum | 98 mg |
