Yağsız Kıyma 28gr, pişmiş
Yağsız Kıyma (1 oz, pişmiş) içinde 75 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %61 yağ, %0 karb, %39 prot.Günlük Tavsiye Edilen Oran: %4
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 75 Kcal | ||
Yağ | 4,95 g | Doymuş yağ: 1,879 g Tekli Doymuş Yağ: 2,193 g Çoklu Doymuş yağ: 0,144 g | |
Karbonhidrat | 0g | ||
Protein | 7,15g | ||
Şeker | 0 g | ||
Kolesterol | 25 mg | ||
Lif | 0 g | ||
Sodyum/Tuz | 111 mg | ||
Potasyum | 85 mg |