Yer Fıstığı
Yer Fıstığı (100 g) içinde 567 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %73 yağ, %12 karb, %15 prot.Günlük Tavsiye Edilen Oran: %28
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 567 Kcal | ||
| Yağ | 49,24 g | Doymuş yağ: 6,834 g Tekli Doymuş Yağ: 24,429 g Çoklu Doymuş yağ: 15,559 g | |
| Karbonhidrat | 16,13g | ||
| Protein | 25,8g | ||
| Şeker | 3,97 g | ||
| Kolesterol | 0 mg | ||
| Lif | 8,5 g | ||
| Sodyum/Tuz | 18 mg | ||
| Potasyum | 705 mg |
