Erikler

Erikler (1 ) içinde 30 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %5 yağ, %89 karb, %6 prot.

Erikler 1 kase, dilimlenmiş

Erikler (1 kase, dilimlenmiş) içinde 76 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %5 yağ, %89 karb, %6 prot.

Erikler 1 porsiyon

Erikler (1 porsiyon) içinde 69 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %5 yağ, %89 karb, %6 prot.

Erikler 100 g

Erikler (100 g) içinde 46 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %5 yağ, %89 karb, %6 prot.

Erikler 28gr

Erikler (1 oz) içinde 13 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %5 yağ, %89 karb, %6 prot.

Kuru Erik

Kuru Erik (1 ) içinde 20 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 1 kase

Kuru Erik (1 kase) içinde 408 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 1 kase, oyuk, elde edilen ürün

Kuru Erik (1 kase, oyuk, elde edilen ürün) içinde 386 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 1 kase,oyulmuş

Kuru Erik (1 kase,oyulmuş) içinde 408 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 1 kuru erik

Kuru Erik (1 ) içinde 20 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 100 g

Kuru Erik (100 g) içinde 240 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.

Kuru Erik 28gr, çekirdeği çıkarılmış, ürün

Kuru Erik (1 oz, çekirdeği çıkarılmış, ürün) içinde 60 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %1 yağ, %95 karb, %3 prot.