Kalamar

Kalamar (2 g) içinde 2 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %14 yağ, %14 karb, %72 prot.

Kalamar 100 g

Kalamar (100 g) içinde 92 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %14 yağ, %14 karb, %72 prot.

Kalamar 28gr, kemiksiz

Kalamar (1 oz, kemiksiz) içinde 26 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %14 yağ, %14 karb, %72 prot.