Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 fileto) içinde 370 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1 çubuk

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 çubuk) içinde 34 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1 kübik inç, kemiksiz

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 kübik inç, kemiksiz) içinde 34 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1 kase, kuşbaşı

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 kase, kuşbaşı) içinde 275 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 100 g

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (100 g) içinde 202 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1380

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 büyük) içinde 1380 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 28gr, kemiksiz

Fırında Pişmiş Ekmekli veya Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz) içinde 57 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %41 yağ, %17 karb, %42 prot.

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (1 fileto) içinde 197 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı 1 kübik inç, kemiksiz

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (1 kübik inç, kemiksiz) içinde 22 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı 1 kase, kuşbaşı

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (1 kase, kuşbaşı) içinde 174 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı 100 g

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (100 g) içinde 128 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı 28gr, kemiksiz

Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz) içinde 36 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 g) içinde 2 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot.

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1 kübik inç, kemiksiz

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 kübik inç, kemiksiz) içinde 30 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot.

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 1 kase, kuşbaşı

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 kase, kuşbaşı) içinde 242 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot.

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 100 g

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (100 g) içinde 178 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot.

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı 28gr, kemiksiz

Kızarmış Sulu Hamurlu Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz) içinde 50 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %42 yağ, %16 karb, %42 prot.

Mezgit Balığı

Mezgit Balığı (4 g) içinde 5 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Mezgit Balığı 1 kübik inç, kemiksiz pişmiş

Mezgit Balığı (1 kübik inç, kemiksiz pişmiş) içinde 22 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Mezgit Balığı 1 kase, pişmiş, kuşbaşı

Mezgit Balığı (1 kase, pişmiş, kuşbaşı) içinde 174 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Mezgit Balığı 100 g

Mezgit Balığı (100 g) içinde 128 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.

Mezgit Balığı 28gr, kemiksiz, pişmiş

Mezgit Balığı (1 oz, kemiksiz, pişmiş) içinde 36 kadar kalori mevcut.Kalori Dağılımı: %27 yağ, %2 karb, %71 prot.