EFSANE KAMPANYA

SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika

Baharatlı Tavuk Budu

Tavukları irice doğrayın ve kızgın yağda kavurun. Hindistancevizi sütü hariç diğer malzemeleri tavukların üzerine atıp 10 dakika kadar pişirin. Daha sonra üzerine hindistan cevizi sütünü döküp ocaktan alın. Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 900.0 Gram Tavuk But (Derili)
- 1.0 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 5.0 Gram Kakule
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zerdeçal
- 0.5 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zencefil
- 2.0 Çay Kaşığı Masala Baharatı
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1.0 Su Bardağı Hindistan Cevizi Sütü

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
5 Kişilik     Hindistan - Hint Mut
Tavukları irice doğrayın ve kızgın yağda kavurun. Hindistancevizi sütü hariç diğer malzemeleri tavukların üzerine atıp 10 dakika kadar pişirin. Daha sonra üzerine hindistan cevizi sütünü döküp ocaktan alın. Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 517 Kcal
Yağ 106 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum

BENZER ÜRÜNLER
x

BUGÜN SON