- 2.0 Adet (Büyük) Muz
- 1.0 Yemek Kaşığı Çikolata Sos
- 1.0 Top Meyveli Dondurma
- 1.0 Top Sütlü Dondurma (Vanilyalı)
- 1.0 1/3 Kase Krem Şanti (%10 Y)
- 1.0 Porsiyon (Orta) Badem (Kavrulmamış, Tuzsuz)
- 1.0 Porsiyon (Orta) Ceviz

KİŞİ SAYISI	HAZIRLIK SÜRESİ	PİŞİRME SÜRESİ	MUTFAĞI
3 Kişilik			Dünya - Dünya Mutfağ

Muzları uzamasına ikiye ayırıp, kayık şeklinde bir kaseye yerleştirin. Üzerine isteğinize göre 3 top dondurmayı , çikolatalı, vanişyalı ve çilekli tercih ediyoruz, dizin. çikolata, karamel ve çilek sosunu dondurmaların üzerinde gezdirin. Dilerseniz  çilekli sos yerine çilek reçeli  kullanabilirsiniz. Dondurmaların üzerine az miktarda krem şanti koyun, ve ufalanmış badem ve cevizleri eşit miktarda dağıtın. Afiyet olsun.

BAŞLIK	DEĞER	DEĞER
KALORİ	277 Kcal
Yağ	12	Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum