Ciğer Şiş
Ciğer şiş tarifi için; Ciğerleri küçük küçük doğra. Sarımsakları soyup iyice ez. Geniş bir kabın içinde zeytinyağını, sarımsakları, tuz ve baharatları iyice karıştır. Ciğerleri bu sosa ekleyip 1 saat dinlendir. 1 saat sonunda ciğerleri şişlere dizip ızgarada pişir. Ciğer şiş servise hazır.Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 500.0 Gram Dana Karaciğer (Pişmiş)
- 2.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 1.0 Tatlı Kaşığı Pul Biber
- 1.0 Çay Kaşığı Kekik
- 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
- 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 4 Kişilik | 15 dk. | 20 dk. | Türkiye - Genel |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 286 Kcal | ||
| Yağ | 13 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |