EFSANE KAMPANYA
Fırında Tavuklu Mantar
Fırında Tavuklu Mantar tarifi için; Mantarları ince ince, tavuk göğsünü küp küp ve diğer malzemeleri de ince ince doğra ve fırın tepsine koy. Üzerine salçayı, yağı, tuzu, karabiberi ve kekiği de ilave ederek elin ile karıştırdıktan sonra 170 derece fırında pişmeye bırak. Pişmesine yakın üzerine kaşar peyniri rendeleyerek serpiştirip fırına tekrar koy. Üzeri nar rengi olana kadar pişir. Fırında Tavuklu Mantar servise hazırdır.Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 1.0 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 1.0 Tatlı Kaşığı Kekik
- 1.0 Tatlı Kaşığı Pul Biber
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 100.0 Gram Kaşar Peyniri (Yağlı)
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Kuru Soğan
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
- 400.0 Gram Tavuk Göğüs
- 1.0 Kilogram Mantar
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
5 Kişilik | 10 dk. | 30 dk. | Dünya - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 258 Kcal | ||
Yağ | 9 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |