Hindistancevizi Sütünde Körili Tavuk
Tencereye hindistancevizi sütünü ve yeşil köriyi koyun. Kaynayınca tavukları, şekeri, tuzu ve kaffir lime'yi(limon ekşisi tadi veren bir baharat çeşidi) ilave edin. Başka bir kapta, hindistancevizi sütünü krema haline gelene kadar (6-7 dakika kadar) pişirin. Tavukların üzerine gezdirip servis yapın.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Çorba Kaşığı Şeker
- 2.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 2.0 Su Bardağı Hindistan Cevizi Sütü
- 2.0 Tatlı Kaşığı Baharat Çeşitleri
- 300.0 Gram Tavuk But (Derili)
- 30.0 Gram Baharatlı Soslar Ve Diğer Tat Vericiler
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 4 Kişilik | 15 dk. | 20 dk. | Dünya - Dünya Mutfağ |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 433 Kcal | ||
| Yağ | 288 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |