Izgara Köfte

Izgara köfte tarifi için: Kıyma, ekmek içi, tuz ve baharatları,  kıyılmış maydanozu, rendelenmiş soğanı karıştırarak yoğurun. Köfte hamurundan 24 adet yassı köfteler yapın. Köftenizi ızgarada veya teflon tavada pişirin. Herkese 4 adet köfte gelecek şekilde sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 500.0 Gram Dana Kıyması
- 3.0 Dilim (İnce) Bayat Ekmek İçi
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 0.5 Demet Maydanoz
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 0.5 Tatlı Kaşığı Karabiber
- 1.0 Tatlı Kaşığı Kimyon

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
6 Kişilik     Türkiye - Genel
Izgara köfte tarifi için: Kıyma, ekmek içi, tuz ve baharatları,  kıyılmış maydanozu, rendelenmiş soğanı karıştırarak yoğurun. Köfte hamurundan 24 adet yassı köfteler yapın. Köftenizi ızgarada veya teflon tavada pişirin. Herkese 4 adet köfte gelecek şekilde sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 200 Kcal
Yağ 12 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum