Kakaolu Diyet Kek
Kakaolu diyet kek tarifi için; Yumurtaları Splenda ile çırpın. Diyet sütü ve yağı ilave edip çırpmaya devam edin. Un, kakao, vanilya ve kabartma tozunu karıştırın ve sulu karışıma ilave edip çırpın. Hafif yağlanmış ve unlanmış kek kalıbına dökün ve önceden ısıtılmış (180 0 C) fırında 45 - 50 dakika pişirin. Keki fırından çıkarın, kalıbı ile birlikte üzerini folyo ile sararak soğuyuncaya kadar bekletin. Keki kalıptan çıkarın. Servis tabağına alın. 20 eşit parçaya keserek servis yapın. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Süt (Yağsız)
- 3.0 Adet (Orta/Normal) Yumurta
- 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Un Karışımı
- 1.0 Paket Kabartma Tozu/Baking Powder
- 1.0 Paket Vanilin/Vanilya
- 1.0 Bardak (Tam) Splenda
- 5.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Kakao Tozu
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 20 Kişilik | 45 dk. | Türkiye - Genel |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 147 Kcal | ||
| Yağ | 6 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |