Kivili Smoothie
Kivili smoothie yapmak için, kabuklarını soyduğun kivileri ve sütü blenderden geçir. Daha sonra karışıma dondurmayı ilave ederek bir daha blenderda tekrar karıştır. Kivili smoothie servise hazır. Afiyet olsun:)Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Top Sütlü Dondurma (Vanilyalı)
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Kivi
- 1.0 Yarım Su Bardağı Süt (Yağsız)
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 1 Kişilik | 5 dk. | Türkiye - Genel |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 295 Kcal | ||
| Yağ | 5 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |
