Koruyucu Kış İçeceği
Kış içeceği tarifi için; sırası ile meyveleri maydanoz ve zencefili katı meyve sıkacağından geçirin. Posasını ayırmadan tüketin. C vitamini içeren bu besinler ile yapılan kış içeceğini bekletmeden tüketmelisiniz. Kış içeceğiniz afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Greyfurt
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Elma
- 1.0 Demet (Yarım) Maydanoz
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Kivi
- 2.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Zencefil
| KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
|---|---|---|---|
| 2 Kişilik | 5 dk. | Türkiye - Genel |
| BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
|---|---|---|---|
| KALORİ | 213 Kcal | ||
| Yağ | 1 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
| Karbonhidrat | |||
| Protein | |||
| Şeker | |||
| Kolesterol | |||
| Lif | |||
| Sodyum/Tuz | |||
| Potasyum |