EFSANE KAMPANYA
Maydanozlu Havuç Mücver
Maydanozlu havuç mücver tarifi için; Havuçları yıkayıp kazıyın. Rendenin ince tarafıyla rendeleyin. Diğer malzemeyi de koyarak iyice karıştırın. Teflon tavaya yağı koyup, kızdırın. 1 yemek kaşığı dolusu hazırladığınız harçtan koyarak alt üst ederek pişirin. Bütün malzemeyi aynı şekilde pişirin. Sıcak veya soğuk olarak servis yapabilirsiniz. İsterseniz sıcak servis yapacağınız mücverin üzerine sarımsaklı yoğurt da koyabilirsiniz. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Havuç
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Yumurta
- 3.0 Yemek Kaşığı Un Karışımı
- 0.5 Demet (Yarım) Maydanoz
- 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
- 1.0 Tatlı Kaşığı Kimyon
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
4 Kişilik | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 111 Kcal | ||
Yağ | 7 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |