Tavuk Bagetli Bezelye
Tavuk bagetli bezelye tarifi için ; Tencereye yemeklik doğranmış soğanı ve tavuk bagetlerini ilave ederek, tavuk eti rengini değiştirene kadar sote edin. Salçayı koyduktan sonra biraz çevirin. 1 SB suyu, tuzu ve ayıklanıp yıkanmış bezelyeleri de ekleyip, düdüklü tencerede 15 dakika pişirin. Sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 6.0 Adet (Orta/Normal) Tavuk But/Baget (Derili)
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 1.0 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 1.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 300.0 Gram Taze Bezelye
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
6 Kişilik | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 185 Kcal | ||
Yağ | 0 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |