EFSANE KAMPANYA
Tavuk Döner Dürüm
Tavuk döner dürüm tarifi için; Marine sosunu yapmak için; zeytinyağı, yoğurt ve baharatları bir kaba koy. Dilim halindeki tavuklarla marine sosunu iyice karıştır. Karışımın üzerini streç film ile kapatıp, bir gece buzdolabında beklet. Daha sonra terbiye edilmiş tavuk etini, aralarına tuz serperek uzunlamasına diz. Sıkıca rulo şeklinde sar ve dondurucuda beklet. Pişirmeden 1 saat önce dondurucudan çıkar ve ince ince dilimle. Piştikten sonra lavaş ekmeğe, domatesle birlikte dürüm halinde sar. Tavuk döner dürüm servise hazır. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 0.5 Çay Bardağı (Normal) Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 750.0 Gram Tavuk Göğüs
- 2.0 Yemek Kaşığı Yoğurt
- 1.0 Tatlı Kaşığı Kekik
- 1.0 Tatlı Kaşığı Karabiber
- 1.0 Paket Kuru Yenibahar
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Kırmızı Toz Biber
- 1.0 Porsiyon (Orta) Pul Biber
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 4.0 Adet Lavaş Ekmeği
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
4 Kişilik | 60 dk. | 20 dk. | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 308 Kcal | ||
Yağ | 36 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |