- 2.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Kırmızı/Yeşil Mercimek
- 1.0 Çorba Kaşığı Domates Salçası
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Patates (Kabuklu)
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 4.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1.0 Tatlı Kaşığı (5G Lık) Tuz (İyotlu)
- 1.0 Yemek Kaşığı Un Karışımı

KİŞİ SAYISI	HAZIRLIK SÜRESİ	PİŞİRME SÜRESİ	MUTFAĞI
6 Kişilik	15 dk.	15 dk.	Türkiye - Genel

Vejetaryen Yeşil MercimeK tarifi için;  2 saat tuzlu suda bekletilen mercimekleri 30 dakika haşlıyoruz. Soğanları küçük küçük doğrayıp başka bir tencere de  pembeleşene kadar kavuruyoruz.Üzerine önce unu koyup biraz daha kavurup sonra bir yemek kaşığı salçayı da ekleyip birazcık daha kavuruyoruz. Beş bardak suyu ekleyip ardından  patatesleri küçük küçük doğrayıp ekliyoruz. Su kaynayınca üzerine haşlanmış olan mercimekleri de ekleyip biraz daha pişiriyoruz. Vejeteryan Yeşil Mercimek yemeği servise hazırdır. Afiyet olsun

BAŞLIK	DEĞER	DEĞER
KALORİ	168 Kcal
Yağ	3	Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum