Yumurtalı Sulu Köfte
Yumurtalı sulu köfte tarifi için: Kıyma, 1 yumurta, pirinç, tuz ve karabiberi karıştırarak yoğurun. Köfte hamurundan ceviz iriliğinde parçalar koparın, una bulayın ve yuvarlayarak köfte haline getirin. Diğer tarafta bir tencereye yağı ve rendelenmiş soğanları koyarak karıştırarak biraz pişirin, salçayı ilave edin. Üzerine suyu koyarak kaynatın. Köfteleri kaynamakta olan salçalı suya atarak pirinçler pişinceye kadar, kısık ateşte pişirmeye devam edin. Üzerini kıyılmış maydanozla süsleyin, sıcak olarak servis yapın. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 500.0 Gram Dana Kıyması
- 3.0 Çorba Kaşığı Beyaz Pirinç
- 1.0 Adet Yumurta
- 3.0 Yemek Kaşığı Un Karışımı
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2.0 Çorba Kaşığı Salça Çeşitleri
- 0.5 Su Bardağı (200 Ml Lik) Maydanoz
- 2.0 Çorba Kaşığı Bitkisel Sıvı Yağ Çeşitleri
- 4.0 Su Bardağı (200 Ml Lik) Su
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
- 0.5 Tatlı Kaşığı Karabiber
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
8 Kişilik | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 208 Kcal | ||
Yağ | 12 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |