EFSANE KAMPANYA
SON GÜN
01 Gün
2 Saat
19 Dakika
19 Dakika
Zeytinyağlı Semizotu
Zeytinyağlı semizotu tarifi için; Semizotunu yıkayıp, doğrayın. Bir tencerede zeytinyağı, tuz ve yemeklik doğranmış soğanları birlikte biraz pişirin. Rendelenmiş domatesleri de koyarak, biraz daha pişirin. Pirinçleri de ilave ederek pirinçler yumuşayıncaya kadar pişirmeye kısık ateşte devam edin. Gerekirse pirinçlerin çekeceği kadar suyu ilave edin. Servis tabağına alın. Soğuk olarak servis yapın. Afiyet olsun.Günlük Tavsiye Edilen Oran:
- 500.0 Gram Semizotu
- 1.0 Adet (Küçük) Kuru Soğan
- 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 2.0 Çorba Kaşığı Beyaz Pirinç
- 1.0 Bıçak Ucu Tuz (İyotlu)
KİŞİ SAYISI | HAZIRLIK SÜRESİ | PİŞİRME SÜRESİ | MUTFAĞI |
---|---|---|---|
6 Kişilik | Türkiye - Genel |
BAŞLIK | DEĞER | DEĞER | |
---|---|---|---|
KALORİ | 76 Kcal | ||
Yağ | 3 | Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ: | |
Karbonhidrat | |||
Protein | |||
Şeker | |||
Kolesterol | |||
Lif | |||
Sodyum/Tuz | |||
Potasyum |