Karnıyarık
1 adet (220 g)294 kcal
8,9 gProtein %12
12,3 gKarb. %16
24,2 gYağ %72
Porsiyonlara göre kalori
- 1 adet (220 g)294 kcal
- 1 porsiyon (2 adet) (440 g)588 kcal
- 100 gram134 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)69 dk
- Hafif koşu (8 km/s)29 dk
- Bisiklet (orta tempo)35 dk