Karpuz
1 dilim (orta) (280 g)84 kcal
1,7 gProtein %7
21,1 gKarb. %89
0,4 gYağ %4
Porsiyonlara göre kalori
- 1 dilim (orta) (280 g)84 kcal
- 1 kase küp (150 g)45 kcal
- 100 gram30 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)20 dk
- Hafif koşu (8 km/s)8 dk
- Bisiklet (orta tempo)10 dk