Kuru Fasulye (Haşlanmış)
1 su bardağı (182 g)255 kcal
15,0 gProtein %23
47,4 gKarb. %73
1,1 gYağ %4
Porsiyonlara göre kalori
- 1 su bardağı (182 g)255 kcal
- 100 gram140 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)59 dk
- Hafif koşu (8 km/s)25 dk
- Bisiklet (orta tempo)31 dk