Semizotu Salatası
1 porsiyon (200 g)120 kcal
5,2 gProtein %16
8,0 gKarb. %25
8,2 gYağ %59
Porsiyonlara göre kalori
- 1 porsiyon (200 g)120 kcal
- 100 gram60 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)28 dk
- Hafif koşu (8 km/s)12 dk
- Bisiklet (orta tempo)14 dk