Zeytinyağlı Enginar
1 adet (180 g)192 kcal
4,8 gProtein %9
21,0 gKarb. %41
11,4 gYağ %50
Porsiyonlara göre kalori
- 1 adet (180 g)192 kcal
- 100 gram107 kcal
Yakmak için
- Tempolu yürüyüş (5 km/s)45 dk
- Hafif koşu (8 km/s)19 dk
- Bisiklet (orta tempo)23 dk