Karides Güveç

Karides güveç için; bir tavada domates, biber ve mantarı sotele. İçerisine baharatları ve sarımsağı ilave et.Karışımı güvece al ve üzerine karidesler ile tereyağını ilave et. Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişir. Karides güveç hazır. Afiyet olsun.
Günlük Tavsiye Edilen Oran:

- 2.0 Çorba Kaşığı Zeytinyağı
- 2.0 Çorba Kaşığı Tereyağ
- 1.0 Çay Kaşığı Tuz (İyotlu)
- 1.0 Çay Kaşığı Karabiber
- 3.0 Diş (Orta Boy) Sarımsak
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Domates
- 1.0 Adet (Orta/Normal) Çarliston Biber
- 5.0 Adet (Orta/Normal) Mantar
- 500.0 Gram Karides

KİŞİ SAYISI HAZIRLIK SÜRESİ PİŞİRME SÜRESİ MUTFAĞI
4 Kişilik 15 dk. 30 dk.  
Karides güveç için; bir tavada domates, biber ve mantarı sotele. İçerisine baharatları ve sarımsağı ilave et.Karışımı güvece al ve üzerine karidesler ile tereyağını ilave et. Önceden ısıtılmış 200 derecelik fırında pişir. Karides güveç hazır. Afiyet olsun.

BAŞLIK DEĞER DEĞER
KALORİ 251 Kcal
Yağ 14 Doymuş yağ: Tekli Doymuş Yağ: Çoklu Doymuş yağ:
Karbonhidrat
Protein
Şeker
Kolesterol
Lif
Sodyum/Tuz
Potasyum