Roka Portakal Salatası Tarifi
Tatlı-ekşi dengeli, C vitamini zengini kış salatası.
2 porsiyon
Hazırlık 10 dk
122kcal / porsiyon
4,0 gProtein · %13
12,3 gKarbonhidrat · %40
7,1 gYağ · %52
Malzemeler
- 1 demet roka
- 1 adet portakal
- Yarım kırmızı soğan
- 30 g beyaz peynir
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı balzamik sirke
Yapılışı
- Portakalı soyup dilimleyin.
- Roka, soğan ve portakalı tabağa yerleştirin, peyniri ufalayın.
- Yağ ve sirkeyle tatlandırın.
Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.