İçeriğe geç

Zeytinyağlı Pırasa Tarifi

Havuç ve az pirinçle yapılan, limonla servis edilen pırasa.

4 porsiyon Hazırlık 15 dk Pişirme 35 dk
200kcal / porsiyon
3,7 gProtein · %7
36,1 gKarbonhidrat · %72
5,7 gYağ · %26
Günlüğüne eklemek için ücretsiz giriş yap

Malzemeler

Yapılışı

  1. Pırasaları 2 cm'lik doğrayıp yıkayın.
  2. Havucu yağda soteleyin, pırasa ve pirinci ekleyin.
  3. 1 su bardağı sıcak su ekleyip 30 dakika pişirin; limonla servis edin.

Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.

Benzer tarifler