Stres, Kortizol ve Kilo: Stres Neden Göbek Yapar, Nasıl Yönetilir?
Kronik stres, iştah ve yağ dağılımı üzerinde etkili olabilir. Kortizolün rolünü abartmadan ele aldık; stresle başa çıkmanın kilo kontrolüne katkısı...
Devamını Oku
Konu
#Magnezyum
Kas ve sinir fonksiyonları, enerji metabolizması için gerekli mineral. Kuruyemiş, tohum ve yeşil sebzelerde bulunur.
3 içerik
Diyette Vitamin ve Mineral İhtiyacı: Kalori Azalırken Eksiklikler Nasıl Önlenir?
Kalori kısıtlandığında vitamin ve mineral alımı da azalabilir. Diyet sürecinde en sık eksik kalan mikro besinleri, belirtilerini ve kaynaklarını de...
Devamını OkuDiyet Shake Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? 10 Maddelik Etiket Kontrol Listesi
Piyasada onlarca diyet shake var; hepsi aynı değil. Etiket okuma rehberimizle protein kalitesinden şeker miktarına kadar doğru ürünü seçmenin 10 kr...
Devamını Okuİlgili Konular
SLIMFIT
Diyetini Kolaylaştıran SLIMFIT Ürünleri
Protein, vitamin ve mineral içeren öğün yerine geçen ürünler. Tüm setlerde ücretsiz diyetisyen desteği hediye.
SLIMFIT Classic Kolajenli Yüksek Proteinli Kahve
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
599 TL
SLIMFIT Kurabiye Aromalı
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
2.200 TL
FORX5 MATCHA LATTE
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
1.000 TL
SLIMFIT Mix 10lu
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
800 TL