Vücut Kitle İndeksi (BKİ) Nedir, Nasıl Hesaplanır? İdeal Kilo Aralığınızı Öğrenin
BKİ, kilonuzun boyunuza göre sağlıklı aralıkta olup olmadığına dair hızlı bir fikir verir. Hesaplamayı, sınıflandırmayı ve BKİ'nin göremediği nokta...
Devamını Oku
Konu
#Sporcular
Düzenli antrenman yapan kişiler. Enerji ve protein ihtiyaçları daha yüksektir.
2 içerik
Bazal Metabolizma Hızı (BMH) Nasıl Hesaplanır? Günlük Kalori İhtiyacı Formülü
Kilo vermek için kaç kalori almanız gerektiğini bilmek istiyorsanız önce bazal metabolizma hızınızı hesaplamalısınız. Formülü, aktivite katsayıları...
Devamını Okuİlgili Konular
SLIMFIT
Diyetini Kolaylaştıran SLIMFIT Ürünleri
Protein, vitamin ve mineral içeren öğün yerine geçen ürünler. Tüm setlerde ücretsiz diyetisyen desteği hediye.
SLIMFIT Classic Kolajenli Yüksek Proteinli Kahve
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
599 TL
SLIMFIT Kurabiye Aromalı
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
2.200 TL
FORX5 MATCHA LATTE
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
1.000 TL
SLIMFIT Mix 10lu
Ücretsiz Diyetisyen Desteği Hediye
800 TL