Cevizli Hurma Topları Tarifi

Şeker eklenmeden, hurmanın doğal tatlılığıyla yapılan enerji topları.

Malzemeler

• 10 adet hurma
• 1 su bardağı yulaf ezmesi
• Yarım su bardağı ceviz içi
• 1 yemek kaşığı kakao
• 2 yemek kaşığı hindistan cevizi rendesi

Yapılışı

1. Hurmaların çekirdeklerini çıkarıp 10 dakika ılık suda bekletin.
2. Hurma, yulaf, ceviz ve kakaoyu rondodan geçirin.
3. Ceviz büyüklüğünde toplar yapıp hindistan cevizine bulayın.

Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.