İçeriğe geç

Domates Çorbası (Unsuz) Tarifi

Taze domates ve kırmızı biberle, un ve kaşar eklenmeden yapılan çorba.

4 porsiyon Hazırlık 10 dk Pişirme 20 dk
73kcal / porsiyon
2,2 gProtein · %12
11,0 gKarbonhidrat · %60
3,0 gYağ · %37
Günlüğüne eklemek için ücretsiz giriş yap

Malzemeler

Yapılışı

  1. Soğan, sarımsak ve biberi yağda soteleyin.
  2. Kabuğu soyulmuş domatesleri ekleyip 5 dakika pişirin.
  3. Suyu ekleyip 15 dakika kaynatın ve blenderdan geçirin.

Besin değerleri SLIMFIT Kalori Cetveli'ndeki malzeme değerlerinden, 1 porsiyon için yaklaşık hesaplanmıştır. İçerik kontrolü: Uzman Diyetisyen Uzm. Dyt Gamze Kaya.

Benzer tarifler